聆听者

当有一个人愿意告诉你他的烦恼时，
就代表他信任你，你是他心灵上的依靠。
但有时候，那个人并不是要你帮他解决什么，
那只是想把心里的感觉说出来。

不管那人是多么的坚强，有多强的信念，
就算再多烦恼和压力他也能够慢慢自己解决，
即使如此，
有时候还是需要一个倾诉的对象。

长久堆积的压力会让一个人在情绪上失控，
为了要调整自己，再次正视及面对自己的困难，
需要把一部分的压力掏出来。

所以，如果对方婉拒你的帮忙，
你不要太伤心，
因为能成为他的倾诉对象，
对他，已经是一个很大的帮助。

不要自己在一旁自怨自艾，
说什么自己没有资格成为对方的什么人，
你这样做反而增加了对方的烦恼及压力。
使他认为能够倾诉的对象又少了一个。

能够成为一个很好的聆听者，
已经很好了，真的。